PLANTAS QUE PODEM SUBSTITUIR O PARACETAMOL E O IBUPROFENO
No mundo todo, hoje em dia, há um excesso
de uso de medicamentos -
para baixar a febre, reduzir as dores, diminuir os processos inflamatórios, são
os principais sintomas que incomodam as pessoas, ou que as assustam. Dentre
esses, os mais conhecidos são o paracetamol e o ibuprofeno, que já
caracterizam uma geração de dependência.
O pior é que esses sintomas,
incômodos, é verdade, indicam processos naturais de cura do nosso
organismo. A febre, já se sabe, indica a reação positiva do
sistema imunológico na sua luta contra micróbios que causam doenças. E baixar a
febre, só por baixar, não é nada benéfico para essa luta
natural do nosso corpo. As inflamações são nada mais nada
menos, do que outra reação benéfica do organismo - quando há uma lesão, o corpo
joga linfa (líquido) na região para, com ela, aumentar o número de glóbulos
brancos, os guerreiros da nossa saúde. Reduzir a inflamação com
um químico pode até diminuir o incômodo na região mas não colabora em nada com
a cura. Só o descanso, a boa
alimentação e hidratação, o uso de algumas erva já consagradas
há milênios, já seriam o suficiente para ajudar no processo de cura.
Você sabe, antigamente se dizia, “bom
senso e canja de galinha”
com 7 dias de descanso, é a cura para muitos dos incômodos que sentimos, de
viroses (gripes) a entorses.
Mas, quem é que tem os tais 7 dias
para descansar e se recuperar naturalmente? Não, ninguém tem, sabemos disso.
Somos hoje reféns de um sistema econômico que não valora a vida humana. Somos
peças de um xadrez que é jogado até a nossa extenuação total.
Mas, sempre é possível a gente mudar
essa realidade, não?
Uma das formas de cuidar da nossa
saúde é conhecendo ervas que nos possam ajudar.
Dentre essas ressaltamos aqui algumas:
Gengibre
Vários estudos realizados na
Universidade de Odense, na Dinamarca, apontam que o gengibre tem efeitos
anti-inflamatórios superiores aos do ibuprofeno, fármaco não
esteroide dos mais usados.
Gengibre
é antibiótico, anti-inflamatório, acalma o sistema
digestiva, eficaz no controle de náuseas e vômito, acalma a dor de cabeça e a enxaqueca,
estimula o sistema imunológico, protege o cólon contra as lesões cancerosas,
elimina as células cancerígenas no câncer de ovário, ajuda em processos de
desintoxicação alimentar, alivia a dor da artrite, osteoporose e muscular,
alivia os sintomas de inflamação, protege contra a formação de úlceras
estomacais, seu uso é benéfico no combate das doenças arteriais coronarianas.
Muitos outros usos são relatados na literatura fitoterápica.
Cúrcuma
É usada há 4 mil anos e se sabe que
possui propriedades anti-tumorais,antioxidantes, antiartríticas, anti-inflamatórias, antivirais, antibacterianas,antifúngicas. Segundo
uma publicação do Advanced Experimental Medical Biology (2007) “A cúrcuma tem
potencial contra diversas doenças como diabetes, alergias, artrites, mal de
Alzheimer e muitas outras doenças crônicas”.
Salgueiro-branco
Do salgueiro usa-se
a casca como analgésico, anti-inflamatório, antipirético,
anticoagulante, calmante, adstringente e desintoxicante. Comumente é usado em tratamentos
de dores de cabeça e enxaqueca (junto com unha-de-gato e
anis-estrelado, para suavizar seu sabor amargo), dores menstruais, ciática,
fibromialgia, dores musculares e reumáticas. Também pode ser usado como sedativo natural pois seu chá promove o sono. Em uso
tópico, é usado para tratar calos e verrugas, queimaduras e feridas, infecções
de pele, infecções bucais, inflamação da garganta. Tem efeito semelhante à
aspirina em casos de febre gripal, sem causar rejeição estomacal. Estes são
apenas alguns dos usos do salgueiro, cujo princípio ativo é a salicilina.
Unha-de-gato
É um poderoso anti-inflamatório,
eficaz para tecidos e terminações nervosas, descongestionante, bactericida,
antimutagênico e citostático útil nos tratamentos de tumores cancerígenos,
desintoxicante renal e intestinal, promove a cura em casos de diverticulite,
colite, hemorroidas, fístulas, gastrite e úlceras. Cura parasitoses,
desequilíbrios da flora intestinal e doença de Crohn. Alivia alergias químicas
e de polem, bronquites e asma. Como antiviral, já demonstrou sua eficácia em
herpes genital, herpes zoster e aids. Inibe a coagulação e estimula o
sistema imunológico.
É muito usado na América Latina, em
comunidades indígenas e camponesas.
Boswellia
Esta planta é um potente anti-inflamatório e muitos estudos demonstram sua
eficácia em comparação com os anti-inflamatórios não esteroides, como o ibuprofeno. A
boswellia tem sido usada eficazmente em casos de artrite reumatoide,
asma, alergias, colite ulcerativa, doença de Crohn, inchaço das articulações e
rigidez matinal nos idosos, inibição de células cancerosas.
Pimenta
O princípio ativo curativo da pimenta
é a capsaicina, uma resina
oleosa.
Tem poderosa ação analgésica pois inibe a liberação do principal
neurotransmissor dos estímulos de dor, consequentemente, bloqueia a sua
transmissão. O uso da pimenta aumenta a liberação de
endorfinas pela glândula
pituitária e o hipotálamo. Também é eficaz na redução dos níveis de lipídios no
sangue e ajuda a manter equilibrado o nível de açúcar. A pimenta também ajuda
na reparação e reconstituição dos tecidos danificados, melhora
as funções estomacais e intestinais e ajuda na prevenção de varias formas de câncer. Também promove perda de peso já que tem a
capacidade de elevar a taxa metabólica do organismo. Pode ser usada topicamente
para aliviar a dor de neuropatias diabéticas, da osteoartrite e psoríase.
Muitas mais plantas existem muitas mais plantas a
humanidade conhece, pois, há milênios estas são usadas
na cura dos nossos males.
Fonte: Green Me.
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